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早いもので
2025/12/14
12月も2週間が終わりましたね。
世間はクリスマスカラーで華やかですネ！
この時期は忘年会があったり、何かと忙しい方も多いと思います。
でも、1年の疲れをなんとかしたい！と思われる方も多い時期です。
今年の疲れは今年のうちに♪
と考えてみえる方は、ご予約をお早めにお願いしますm(_ _)m
今年はあと45日！
2025/11/16
という声を聞いて、びっくりしていますΣ（ﾟдﾟlll）
あんなに「暑い」「夏は終わるのか？」なんて思っていたのに、
しっかり涼しくなって、そろそろコートの準備をしなくては！？
となってきました。
そして、あと45日で今年が終わってしまう…。
各地の紅葉がニュースになっていますが、皆さん楽しんでますか？
この時期は気温の変化が激しいので、寒暖差によるアレルギー
反応が強く出たり、やけに身体のだるさを感じたりと、意外と
様々な不調が出やすいです。
12月の忙しい日々が来る前に、ボディケアですリセットしに
来て下さいませ(*^^*)
お待ちしてますね♪
早いもので
2025/09/30
9月も今日で終わりですね。
先日お見えになったお客様が「今年はあと3か月」とおっしゃっていて、「もう⁉︎」と思ってしまいました。
でも、まだまだ日中は暑い(>_<)
朝晩は少しずつ過ごしやすくなって来ているので、暑いのもあと少しかな、と願うばかりです。
ただ、涼しくなってくると出てくるのが「夏の疲れ」です。
「妙に疲れてるなー」とか「寝ても疲れが取れないな」なんていうのは、夏の疲れが出ているサインかも。
無理をしないでゆっくり休んでくださいね╰(*´︶`*)╯
そうは言っても、休んでばかりもいられない！という方も見えますよね。
そんな方は是非、ボディケアを受けに来て下さい！
スッキリするためのお手伝いをさせて下さいませ\(//∇//)\
あと少しで
2025/08/27
8月も終わりなんですが…。
いつまで続くんでしょうねー、この暑さ。・°°・(＞_＜)・°°・。
皆さん、熱中症や夏バテは大丈夫ですか？
水分や塩分を適度に摂ることも大切ですが、1番大切なのは、実は「睡眠」です。
理想は8時間だそうですが、そこまでは難しくても7時間は欲しい！
6時間以下で大丈夫な方を「ショートスリーパー」というそうですが、200人に1人の確率だそうです。
私は無理(*^^*)
豊明市の条例ではありませんが、スマホの使い方など一度見直してみるのもいいかもしれませんね。
そして、コレだけ長く猛暑というか酷暑が続くと、やっぱり身体に影響が出ます。
「なーんか凝ってるな〜」は暑さ疲れの可能性も！
まだまだ暑さの出口は見えませんが、早めに一度ボディケアをして、9月を迎えて下さいませ\(//∇//)\
今年も
2025/07/18
咲いてくれました！
明日までの期間限定ですが、是非見に来て下さいませ\(//∇//)/
ちょっと激しい雨が降って、ほんの少しだけ涼しい日が続きましたが、また酷暑の日が戻ってきます(>_<)
そうなると、身体から出て行く水分と摂り入れる水分のバランスが上手くとれなくなったりします。
そうすると、筋肉が固くなって疲れやすくなったり、疲れがとれにくくなったりします。
そこから夏バテ！なんてコトになる前に、ボディケアでスッキリしに来て下さいね╰(*´︶`*)╯♡
お待ちしてます！
夏越しの大祓い
2025/06/30
今日で一年も半分が終わりましたね。
皆さんは「茅の輪くぐり」などの行事はしますか？
残り半年、健康で過ごしましょう╰(*´︶`*)╯♡
とは言っても、異例の早さで明けてしまった梅雨のせいで、びっくりするくらい続く暑さ。
熱中症で搬送される方の報道も連日あります。
まだまだこの暑さは続きます。
水分と睡眠とタンパク質をしっかり摂り、湯船にゆっくり浸かって、この夏を乗り越えましょう♪
水分が足りなくなると、身体が固くなって疲れやすくなります。
そんな時は是非、お手入れに来て下さいませm(_ _)m
お待ちしてます\(//∇//)/
梅雨に入って
2025/06/15
一週間。
一気に湿度が高くなりましたが、皆さん、いかがお過ごしですか？
来週になると、さらに気温の高い日が続くようです。
いち早く対策をすることで、梅雨や夏の不快を少しでもラクに過ごせるようになりましょう╰(*´︶`*)╯♡
そのカギとなるのは、実は「汗」です。
そうは言っても、なるべく汗はかきたくないですよね。
でも、上手くかけるようになると熱中症や夏バテの予防になりますし、実はお肌をキレイにしたりもします。
エアコンなどで部屋の中を快適にすることはできますが、その部屋の中から出ないでいることはできません。
部屋の外と中の気温差が大きいと、それだけで体調に悪影響が(>_<)
まずはしっかり水分を摂って下さい。
できるだけ湯船に浸かって下さい。
（でも、湯温は40度くらいでお願いします。時間も10分くらいで大丈夫ですよ！）
汗をかくトレーニングになりますよ(*^^*)
頑張ってくださいませ！
GWも終わって…
2025/05/09
皆さん、いかがお過ごしでしたか？
長い方だと11連休だそうですね。
あんまり長いと、逆にお休み明けで調子を崩したりします。
「連休中、ゆっくりしたのに何故？」なんて思わず、ご自愛くださいね(*^^*)
特に今週末から、真夏日一歩手前の気温になる日が増えるようです。
まだまだ身体は暑さに慣れていませんから、湯船に浸かってしっかり身体を温めることと、水分をしっかりと摂って汗をかくことに備えてくださいね(//∇//)
さて、今週末といえば「母の日」ですが、皆さんはプレゼントはどうするか決まりましたか？
ネタ切れ(T-T)という方は、是非当店のお手入れをプレゼント！というのはいかがでしょう？
是非ご検討くださいませ！
さくらさくら
2025/04/11
の季節ですね！
皆様、お花見はどうされました？
桜を見ながらそぞろ歩く、なんてのも素敵ですが、いろいろ注意が必要です。
昼間だと困るのは「紫外線」
まだ４月も前半だし！と思って油断していると、結構しっかり日焼けしたりします。
UVカットは年中無休でしっかり使って下さいね(*^^*)
逆に夜は「寒さ」
日中は軽く汗ばむくらいの暖かさですが、日没後は意外と肌寒い(>_<)
防寒をきちんとしないと、変に身体が固まってしまったりしますよ。
ソメイヨシノはもう終わりがけですが、八重桜なんかはまだこれからですから、楽しみましょうね(//∇//)
お彼岸ですね
2025/03/21
「暑さ寒さもお彼岸まで」
と言われていますが、朝晩の冷え込みはまだ続きそうですね。
しかも、日中の気温は「暖かい」から「暑い」カンジ。
来週の25度予想を天気予報で見た時には、思わず二度見しました(~_~;)
実はこういう時、意識しない汗を結構かいていて、身体の中がカラカラに乾いていたりします。
寒暖差に負けないためにも、いつもより多めに水分を摂って下さいね！
さて、３月もあと10日になりました。
ご好評いただいている、当店のオープン記念キャンペーンもあと10日です。
このチャンスに！と思っていらっしゃる方は、早めに予約をお願いしますm(_ _)m
「使おうと思ってたんだけど、ネットでは予約が取れなかった｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡」という方は、一度お電話くださいませ♪
お待ちしてます╰(*´︶`*)╯♡
